鈴木 一也Suzuki Kazuya

NIとKUANは最強コンビ

毎朝の起床時、以前は筋肉痛で「アイタタタ」っていうのが口癖でした。そして筋肉痛のため、動きも悪ければ、どことなく体が重く感じ、翌日のトレーニングやレースに影響を及ぼしていたものです。
しかし、NI（ニー）とKUAN（クアン）を飲み始めてからは寝起きが非常に良いのを痛切に感じます。疲労感の抜けたすっきりした目覚めから始まり、体には筋肉痛が残らない。そのすごい事、すごい事。だから翌日のトレーニングも筋肉痛無し、とても集中した環境で取り組めます。
まるでレース初日、合宿初日の感覚で泳げる効率の良さ。20代後半となり、大学生の頃と同じ負荷をかけたトレーニングをして、故障に悩まされないの秘訣はMUSASHIです。自分自身びっくりしています。

JOINT（ジョイント）も手放せなくなった

19歳の時にバイク事故で足を打撲しました。その時から、少し下半身のハードトレーニングをするといつも膝が痛くなっていました。また、今は平日スーツで革靴を履きます。すると、アスファルトに当たる自分の体重で膝が耐え切れなくなりトレーニングをしていない時でさえ、膝の痛みに悩まされていました。
夜走りたいのに、関節痛だけはどうにもならない。筋肉痛なら、多少無理できますが、こればかりは仕方ない。非常に残念な思いをした日が多かったです。
今は足の疲労度合いに応じ、JOINT（ジョイント）を摂取しているので、膝が痛くなることもありません。朝一のトレーニングができなかった日も、帰宅後10時ぐらいから茅ヶ崎⇔江ノ島の往復10キロランニングができるようになりました。

体脂肪を落としつつ、質の高いトレーニングをする

体脂肪を落としつつ、集中力を高く保ったトレーニングをするにはHUAN（フアン）がとても良いと思います。 HUANと出会う前は、練習中にウーロン茶を飲んでいました。非常に原始的ではありますが、効果があった気がしていました。しかし、練習の後半、集中力が著しく低下し、トレーニングにならない。ここに非常に悩んでいました。 「体脂肪を落としたい」「良いトレーニングをしたい」この矛盾するかのような二つを両立させるのがHUANです。特に有酸素系トレーニングでは抜群の効果が出ます。

ロングレースでの集中力低下を防ぐNI

アウトリガーカヌーのロングレースでは1時間〜2時間が当たり前。やはり課題はどうしても後半の集中力低下でした。以前は、前半30分集中出来ていても、後半折り返すとフォームが乱れ、色々な雑念が頭をよぎり、辛さ、苦しさが噴出してくる。その飛びそうになる意識を声出したり、自分で自分を励ましたり何とかつなぎ止める。そんなレースをしていました。正直、肉体以上に精神的な消耗が苦しかったです。
けれども、NIを飲むようになってからは後半が違う！体の疲労はやはりありますが、頭の中はゴールをはっきり見据え、クールな自己コントロールと、落ち着いたレース展開ができるようになりました。
ロングレースでの勝負はやはり後半。高いレベルで集中力を維持し、保つことが求められます。NIのおかげで、ずいぶん助けられています。