スポーツする方

ボディビルダー相川浩一の筋トレお悩み相談室

第1回 トレーニング時間を確保する方法

Q.とにかく忙しくて、トレーニングする時間がありません。相川選手も出張が多いと聞きます。どのようにトレーニングのやり繰りをしているのですか?








ボディビルダー相川浩一